కరీంనగర్‌లోని ఆర్ట్స్‌ కళాశాల మైదానంలో దేశంలోనే మూడో అతిపెద్ద జాతీయ జెండాను ఆవిష్కరించారు. 154 అడుగుల ఎత్తు ఉన్న స్థూపంపై, 32 అడుగుల వెడల్పు, 48 అడుగుల పొడవు ఉన్న జాతీయ జెండా ఆవిష్కరణ కోసం నగరపాలక సంస్థ రూ.73 లక్షల నిధుల్ని వెచ్చించింది. పదివేల మంది ప్రభుత్వ, ప్రైవేట్‌ పాఠశాల విద్యార్థుల జాతీయగీతాలాపన మధ్య ఈ జెండాను ఎగరవేశారు.

ఈ సందర్భంగా ఎంపీ వినోద్‌కుమార్‌ మాట్లాడుతూ... ప్రతి పౌరుడూ జాతీయభావాన్ని పెంపొందించుకోవాలని పిలుపునిచ్చారు. తన బాల్యంలో భారత్ పేద దేశమని తెలిసి తీవ్ర దిగ్ర్భాంతికి గురయ్యేవాడినని పేర్కొన్న ఆయన... కొన్ని సంవత్సరాల్లోనే మన దేశం ప్రపంచంలోనే అగ్రగామిగా నిలుస్తుందని ఆశాభావం వ్యక్తం చేశారు. భారతదేశమే ప్రపంచంలో అతిపెద్ద ప్రజాస్వామ్య దేశమని అన్నారు.

మరోవైపు... పుల్వామా దాడిలో సైనికులు దేశం కోసం ప్రాణాలు అర్పించారు. వారి త్యాగాన్ని జాతియావత్తు స్మరించుకుంటోంది. దేశభక్తికి చిహ్నమైన జాతీయ జెండా మరోమారు రెపరెపలాడింది. ఈ సందర్భంగా అమరజవాన్ల ఆత్మకు శాంతి చేకూరాలని సంతాపం ప్రకటించారు.

మాఘమాసం ఎంతో పవిత్రమయినది.  ఎంతో విశిష్టమయిన రథ సప్తమి వచ్చింది  కూడా ఈ మాసంలోనే. శుక్ల పక్షం ఏకాదశి రోజున భీష్మ ఏకాదశి జరుపుకుంటారు. ఈ రోజునే విష్ణు సహస్ర నామం పుట్టిందంటారు. ఈ విషయాలను పురాణాలు  సైతం చెప్తున్నాయి. అందుకే ఈ రోజున విష్ణు సహస్ర నామ జయంతి జరుపుకుంటారు. విష్ణు సహస్ర నామ విశేషాలను భీష్ముడు పాండవులకు బోధించారని.. అందుకే వారు కురుక్షేత్ర యుద్ధంలో విజయం సాధించారని చెబుతారు. విష్ణు సహస్రనామం పఠించడం వల్ల అనేక శుభాలు కలుగుతాయి.

పాండవులు అలా విష్ణువును వెయ్యి నామాలతో స్తుతించడం ద్వారా మహా సంగ్రామంలో విజయకేతనాన్ని ఎగురవేశారని పురాణాలు చెప్తున్నాయి. దేశ వ్యాప్తంగా భీష్మ ఏకాదశిని విష్ణు ఆలయాల్లో విశేషంగా జరుపుతారు. రాష్ట్రంలో భీష్మ ఏకాదశి రోజున నరసింహ కల్యాణం జరిపిస్తారు. అంతర్వేది శ్రీలక్ష్మీనరసింహస్వామి ఆలయంలో స్వామివారికి కళ్యాణం , అన్నవరం సత్యనారాయణ స్వామి ఆలయంలో, సింహాచలం నరసింహ స్వామి ఆలయంలో, యాదగిరి గుట్ట, భద్రాచాలం సీతారాముల వారి ఆలయంలో ప్రత్యేక పూజలు చేస్తారు. 

ఈ రోజు ఉపవాసం శుభదాయకం అంటారు. ఏకాదశి పర్వదినానికి ముందు రోజు రాత్రి అల్పాహారం తీసుకుని.. ఏకాదశి రోజు మధ్యాహ్నం ఒంటి పూట భోజనం చేయాలి. ఆ రోజున వరి, ధాన్యాలతో కూడిన వంటకాలను పక్కనబెట్టాలి. పండ్లు తీసుకోవాలి. ద్వాదశి రోజున విష్ణువుకు పూజ చేశాక ఆహారం తీసుకోవాలి. ఏకాదశి రోజున విష్ణు సహస్ర నామ పారాయణ చేసే వారికి సకల సంపదలు చేకూరుతాయి. వారి కుటుంబంలో ఆయురారోగ్యాలు కలుగుతాయి. పసుపు రంగుతో కూడిన పండ్లు, స్వీట్లు స్వామికి ప్రసాదంగా సమర్పించాలి.  ఏకాదశి రోజున గోపూజ సకల ఫల దాయకం.  గోమాతకు అరటిపండ్లు అందిస్తే అన్నిదోషాలు తొలగిపోతాయి. భీష్మ ఏకాదశిని భక్తిశ్రద్ధలతో జరపండి. సకల శుభాలు ప్రాప్తిస్తాయి.  

ఇవాళ రోజున విష్ణువు ప్రత్యేక పూజలు, అలంకారాలు చేయించే వారికి అనుకున్న కోరికలు నెరవేరుతాయి. భీష్మ ఏకాదశి అని పిలువబడే ఈ రోజున భీష్మాచార్యునిని తలుచుకుంటే పితృదేవతలకు స్వర్గలోక ప్రాప్తి చేకూరుతుంది. అంతేగాకుండా ఆ రోజున పసుపు రంగు వస్త్రాలు ధరించి విష్ణు సహస్ర నామ స్తోత్రాన్ని వినేవారికి మోక్షం సిద్ధిస్తుందని ఆధ్యాత్మిక పండితులు సూచిస్తున్నారు.

పారిశ్రామికవేత్త చిగురుపాటి జయరాం హత్యకేసులో రోజుకో కొత్త మలుపు వెలుగుచూస్తోంది. ఆయన్ను పక్కా ప్రణాళిక ప్రకారమే రాకేష్‌రెడ్డి చంపాడని తమ ప్రాథమిక విచారణలో తెలుసుకున్న పోలీసులు... ఈ కేసులో మరికొందరి ప్రమేయం కూడా ఉందని అనుమానిస్తున్నారు. ఇందులో భాగంగానే విచారణను వేగవంతం చేశారు.

జయరాంకు తాను రూ.4.17 కోట్లు అప్పుగా ఇచ్చినట్లుగా రాకేష్ ఆధారాలతో రుజువు చేయలేకపోవడంతో... అసలు రాకేష్ నిజంగానే జయరాంకు డబ్బిచ్చాడా? డబ్బుకోసమే అతడు హత్య చేశాడా? అతనికి ఎవరెవరు సహాయం చేశారు? ఈ కేసు వెనుక మరో మర్మమేమైనా దాగి ఉందా? అనే కోణాలపై పోలీసులు దర్యాప్తు కొనసాగిస్తున్నారు. ఈ నేపథ్యంలోనే పోలీసులు మళ్ళీ మొదట్నుంచి కేసు విచారణను ప్రారంభించారు.

రాకేష్‌ను ఇంటికి తీసుకెళ్లి... సంఘటన జరిగిన తీరు, వారికున్న అనుమానాల్ని అడిగి తెలుసుకున్నారు. అనంతరం నిందితుడ్ని పోలీస్‌స్టేషన్‌కు తరలించి... అక్కడికి శిఖాచౌదరిని పిలిపించారు. జయరాంతో ఆమెకున్న సంబంధాల నుంచి మొదలు... రాకేష్‌రెడ్డితో ఏర్పడ్డ పరిచయాల వరకూ అన్ని విషయాలపై ఆరాతీశారు. ఈ వివరాల్ని స్వయంగా శిఖాచౌదరి మీడియాకు వెల్లడించారు.

అటు... రాకేష్‌రెడ్డి కాల్‌డేటా ఆధారంగా ఎస్ఆర్ నగర్‌లోని రౌడీషీటర్‌ నగేశ్‌తోపాటు కరీంనగర్‌ జిల్లాకు చెందిన ఓ రాజకీయ నేత, మరో నలుగుర్ని టాస్క్‌ఫోర్స్ పోలీసులు అదుపులోకి తీసుకున్నారు. జయరాం హత్యకు ముందు, ఆ తర్వాత రాకేష్ రెడ్డి‌ ముగ్గురు రౌడీషీటర్లతో పాటు ఇద్దరు పోలీస్ అధికారులు, నలుగురు రియల్టర్లతో మాట్లాడినట్లు ఆధారాలు సేకరించారు. అలాగే... అతడి కాల్‌డేటాలో ఉన్న 20 మంది పోలీసుల పేర్లను గుర్తించిన అధికారులు, వారితో అతనికున్న సంబంధాలపై ఆరా తీస్తున్నారు.

నిందితుడి ఇంటివద్ద సిసిటివి కెమెరా ఫుటేజీలను పరిశీలించిన పోలీసులు... జయరాం హత్య జరగడానికి ముందు (జనవరి 30న) రాకేష్ నివాసానికి ఇద్దరు వ్యక్తులు వెళ్ళినట్లు పోలీసులు గుర్తించారు. వీరికి జయరాం హత్యతో సంబంధం ఉందా? అనే కోణంలో విచారిస్తున్నారు. వారిలో శ్రీనివాస్ అనే నిందితుడ్ని పోలీసులు ఇదివరకే అరెస్ట్ చేశారు. మూడో వ్యక్తి రౌడీషీటరా? కాదా? అనే విషయాన్ని నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

జయరాంను రాకేష్ తన ఇంటికి రప్పించుకోవడానికి హనీట్రాప్ ప్రయోగించాడని, ఇందుకు సినీ నటుడు సూర్యప్రసాద్ సహకరించాడని గుర్తించారు. ఇప్పటికే కొందరిని విచారించామని చెప్తున్న పోలీసులు... మరిన్ని వివరాలు, ఆధారాలు సేకరించడం కోసం ఇంకొందరిని ప్రశ్నించనున్నట్లు తెలిపారు. జయరాం గురించిన వివరాల్ని సేకరించేందుకు నందిగామ వెళ్తున్నట్లు పోలీసులు పేర్కొన్నారు.

మరోవైపు... జయరాం హత్య అనంతరం దీన్ని యాక్సిడెంట్‌గా చిత్రీకరించేందుకు రాకేష్‌రెడ్డికి సలహాలిచ్చిన సీపీ మల్లారెడ్డి, ఇన్‌స్పెక్టర్‌ శ్రీనివాస్‌లకు నోటీసులు ఇవ్వాలని పోలీసులు భావిస్తున్నారు. ఈ కేసు దర్యాప్తులో భాగంగానే రాకేష్‌రెడ్డి బెదిరింపులు, రియల్‌ దందాలు ఒక్కొక్కటిగా బట్టబయలవుతున్నాయి. భూదందాలతో పాటు స్థిరాస్తి వ్యాపారులకు డబ్బులివ్వకుండా తనకు తెలిసిన పోలీసు అధికారులతో కలిసి బెదిరింపులకు, సెటిల్‌మెంట్లకు పాల్పడినట్లుగా పోలీసులు గుర్తించారు.

వివిధ కారణాల వల్ల చాలామందికి రాత్రిళ్ళు సరిగా నిద్రపట్టదు. కలత నిద్ర వల్ల ఉదయం వారి పనులు వారు సరిగా పూర్తిచేసుకోలేరు. దీని వల్ల వత్తిడి దరిచేరుతుంది. అయితే ఇలాంటి ఇబ్బందులనుంచి ఈజీగా బయటపడవచ్చు. నిద్రపోయే ముందు ఒక గ్లాసు పాలు తాగితే హాయిగా నిద్రపడుతుందని చెబుతున్నారు డాక్టర్లు. పాలల్లో అధికంగా ఉండే ట్రైప్టోఫాన్‌, మెలటోనిన్‌లు ఉంటాయి. ఇవి నిద్ర పట్టడానికి ఎంతగానో ఉపకరిస్తాయి. అంతేకాదు పాల వల్ల వత్తిడి కూడా తగ్గుతుంది.

పాలల్లో ఉండే మెలటొనిన్‌ సహజమైన హార్మోన్‌. ఇది మనం టైముకు నిద్రపోయేటట్టు చేస్తుంది. అంతేకాదు నిద్రనుంచి లేవడాన్ని కూడా ఇదే క్రమబద్ధీకరిస్తుంది. ఇక ట్రైప్టోఫాన్‌ సెరొటొనిన్‌, మెలటొనిన్‌లుగా మార్పు చెందుతుంది. ఈ స్టడీని సియోల్‌లోని షామ్‌యుక్‌ యూనివర్సిటీకి చెందిన శాస్త్రవేత్తలు నిర్వహించారు. నిద్రపట్టడానికి పాలు తాగడమన్నది ఎప్పటి నుంచో వస్తున్న అలవాటని ఈ సందర్భంగా అధ్యయనకారులు పేర్కొన్నారు. నిద్రకోసం నిద్రమాత్రలు ఆశ్రయించేవారు..ఆ అలవాటుకు స్వస్తిచెప్పండి.. హాయిగా ఒక గ్లాసు పాలు తాగి చూడండి. 

తల్లిలా ఆరేళ్ళ మేనకోడల్ని చూసుకోవాల్సిన మేనత్త రాక్షసిలా వ్యవహరించింది. సభ్యసమాజం సిగ్గుతో తలదించుకునేలా ఆ పాపని అతి కిరాతకంగా నరికి చంపేసి... ఆ తర్వాత రక్తం తాగేసింది. ఒళ్లు గగుర్పొడిచే ఈ దారుణ ఘటన విశాఖపట్నం జిల్లాలోని పెదబయలు మండలం లకేయుపుట్టులో జరిగింది.

ఆ వివరాల్లోకి వెళ్తే... వంతాల రస్మో కొంతకాలంగా తన భర్త, పిల్లల్ని వదిలి పుట్టింటికి వచ్చింది. తమ్ముడి ఇంట్లోనే ఉంటున్న రస్మోకు మద్యం సేవించే అలవాటుంది. తన దాంపత్య జీవితం నాశనం అయ్యిందనే మనోవేదనలో ఉన్న రస్మో... ఈ క్రమంలోనే మద్యానికి బానిసైంది. పైన చూడ్డానికి బానే ఉన్నట్లు కనిపించినా... లోలోపలే కుమిలిపోతూ ఉండేది. ఈ బాధలోనే ఆమె తన మేనకోడల్ని చంపేసినట్లు తెలుస్తోంది.

కట్టెల కోసం వెళ్దామని చిన్నారిని కొండపైకి తీసుకెళ్లింది రస్మో! పైకి చేరుకున్నాక... వెంట తెచ్చుకున్న కొడవలితో అభం శుభం తెలియని ఆ చిన్నారిని నరికి చంపేసింది. అనంతరం పిశాచిలా రక్తం తాగింది. సమాచారం అందుకున్న పోలీసులు రస్మోను అదుపులోకి తీసుకుని, విచారణ చేపట్టారు.

భర్త దగ్గరకు తిరిగి వెళ్లిపొమ్మని ఎన్నిసార్లు వారించినా... రస్మో వెళ్ళకుండా తమ్ముడి ఇంట్లోనే ఉంటోందని స్థానికులు చెప్తున్నారు. ఆమెను కఠినంగా శిక్షించాలని డిమాండ్ చేస్తున్నారు. భర్తకు దూరంగా ఉంటున్న ఆమె... ఆ బాధలోనే మతిస్థిమితంకు లోనై, ఈ దారుణానికి ఒడిగట్టి ఉంటుందని అనుమానిస్తున్నారు.

మనకు కనిపించే దైవం సూర్యభగవానుడు. సూర్యుడు ఆరోగ్యకారకుడు. మనభారతీయ సంప్రదాయంలో ఆదిత్య హృదయం ప్రముఖమయింది. సూర్యోదయానికి ముందే మనం స్నానం చేస్తాం. సూర్యుడిని ప్రతిరోజూ దర్శిస్తే ఆరోగ్యం సంప్రాప్తిస్తుంది. ‘ఆరోగ్యం భాస్కరాధిచ్చేత్‌’ అంటారు. ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చేవాడు భాస్కరుడు అని అర్థం. సూర్య భగవానున్ని ఆరాధించే పండుగ 'రథ సప్తమి'. చిమ్మ చీకట్లను తరిమి.. చలిని తొలగించి వెచ్చని ఉత్సాహాన్ని, చైతన్యాన్ని కలిగించే కర్మ సాక్షిగా నిలిచే సూర్యభగవానునికి కృతఙ్ఞతా సూచకంగా చేసే పండుగ రథసప్తమి. సూర్యుని జన్మదినమే రథ సప్తమి. ఇవాళ జన్మించిన వారికి సూర్యుని ఆశీస్సులు లభిస్తాయి. 

(ఫిబ్రవరి 12 మంగళవారం రథ సప్తమి) 

సూర్యుడు మకర రాశి ప్రవేశం ఉత్తరాయన ప్రారంభ సూచకంగా రథసప్తమి జరుపుకుంటారు. అందుకే ఈ రోజు పవిత్రమైన రోజుగా భావించి భారతీయులు సూర్యున్ని ఆరాధిస్తారు. సూర్యనమస్కారాలు చేసి ప్రత్యేక పూజలు చేస్తారు. వేసని కాలపు ఆరంభానికి సూచిక రథసప్తమి. మాఘ మాస శుద్ధ సప్తమి నాడు దీనిని జరుపుకుంటారు. సూర్యుడు దక్షిణాయణం ముగించుకుని, ఉత్తరాయణంలో ప్రవేశించటానికి సూచనగా మనం రెండు పండగలను జరుపుకుంటాము. అందులో ఒకటి సంక్రాంతి. రెండవది రథ సప్తమి. సప్తమి సూర్యుని జన్మ తిధి. ఉత్తరాయణం ప్రారంభానికి సూచనగా మాఘ శుద్ధ సప్తమి నాడు, జరుపుకునే రథ సప్తమి సూర్య సంబంధమైన పండుగ.

ఏడుకి ఎంతో విశిష్టత

సూర్యుడు ఏకచక్ర రథారూఢుడు. ఈ చక్రమే కాలచక్రం. ఆ చక్రానికి 6 ఆకులు. రథానికి 7 అశ్వాలు. చక్రం సంవత్సరానికి ప్రతీక. ఆకులు 6 ఋతువులు.7 అశ్వాలు 7 కిరణాలు. సుషుమ్నము, హరికేశము, విశ్వకర్మ, విశ్వవచన, సంపద్వసు, అర్వాగ్వసు, స్వరాడ్వసు.. అనబడే సహస్ర కిరణాలతో ప్రకాశించే ఈ సప్త కిరణాలు మన శరీరంలోకి ప్రవేశించి అనారోగ్యం రాకుండా కాపాడుతాయి. సూర్య భగవానుడు ఉదయం బ్రహ్మస్వరూపంగా, ప్రకృతిలో జీవాన్ని నింపి, మహేశ్వరునిగా మధ్యాహ్నం తన కిరణాల ద్వారా సృష్టి యొక్క దైవిక వికారాలను రూపు మాపి, సాయంకాలం విష్ణురూపంగా భాసిల్లే తన కిరణాల వెలుగును మనోరంజకంగా ప్రసరింపజేస్తూ ఆనందాన్ని కలిగించే ద్వాదశ రూపుడు అంటారు.

ధాతా, అర్యమా, మిత్ర, వరుణ, ఇంద్ర, వివస్వాన్, పుషా, పర్జన్య, అంశుమాన్, భగ, త్వష్టా, విష్ణువు అనే ఈ 12 మంది సూర్యులు సమస్త జీవజాలానికి సృష్టి విధానానికి ఆధారభూతులవుతున్నారని, ఈ 12 నామాలు స్మరిస్తే, దీర్ఘ రోగాలు నయమవుతాయని, దారిద్య్రం పోతుందని భవిష్య పురాణం చెబుతోంది.

'రథ సప్తమి' రోజు తిరుమల తిరుపతిలో కూడా శ్రీవారిని ముందుగా సూర్యప్రభ వాహనం మీద ఊరేగిస్తారు. చివరన చంద్రప్రభ వాహనంపై ఊరేగిస్తారు. మిగతా వాహనాలు హనుమద్వాహన, గరుడ వాహన, పెదసేష వాహన, కల్పవృక్ష వాహన, స్వయం భూపాల వాహనాలపై స్వామివారిని ఊరేగిస్తారు. చక్రస్నానం కూడా ఇదే రోజు చేస్తారు. ఒక్క రోజు బ్రహ్మోత్సవం కన్నులపండుగగా జరుగుతుంది. రథసప్తమి నాడు తిరుమల భక్తజన సంద్రంగా మారుతుంది. భక్తులు స్వామి వారిని కనులారా దర్శించుకుని తరిస్తారు.

రథ సప్తమికి ముందు రోజున రాత్రి ఉపవాసం చేసి, మరునాడు అంటే రథ సప్తమి అరుణోదయంతోనే స్నానం చేస్తే ఏడు జన్మల పాపాలు నశిస్తాయని శాస్త్రం చెబుతోంది.

స్నానానికి ముందు ప్రమిదలో దీపం వెలిగించి దానిని శిరసుపై నుంచి, సూర్యుని ధ్యానించి, దీపాన్ని నీటిలో వదిలి, స్నానం చేయాలి. స్నానం చేసేటప్పుడు, జిల్లేడు ఆకులు, చిక్కుడు ఆకులు, రేగుపళ్ళు నెత్తిమీద పెట్టుకుని స్నానం చేయడం మంచిదని అంటారు. చిన్నపిల్లలకు ఈవిధంగా స్నానం చేయిస్తే వారికి ఆయురారోగ్యం, విద్యాభివృద్ధి కలుగుతుంది. పెద్దలు 'జననీత్వంహి లోకానాం సప్తమీ సప్తసప్తికే.. సప్తమ్యా హ్యాదితే దేవి నమస్తే సూర్యమాతృకే'... అంటూ శ్లోకం చదివి, సూర్యునికి అర్ఘ్యం సమర్పించి ధ్యానం చేయాలి. 

ఇంకొందరు రథసప్తమి వ్రతం కూడా ఆచరిస్తారు. మాఘశుద్ధ షష్టి నాడు, అంటే రథసప్తమికి ముందు రోజు తెల్ల నువ్వుల పిండితో నలుగు పెట్టుకుని స్నానం చేయాలి. బంధువులతో కలసి నూనె లేని వంటకాలతో భోజనం చేయాలి. రాత్రి ఉపవాసముండాలి. వేద పండితులను పిలిచి, వారినే సూర్య భగవానులుగా తలచి సత్కరించాలి. రాత్రికి నేలపై నిద్రించాలి. గురువుకు ఎరుపు వస్త్రాలు దానం చేయాలి.

ఈ పర్వదినాన బంగారము గాని, వెండిగాని, రాగిగాని రథమును చేయించి, కుంకుమాదులు, దీపములతో అలంకరించి అందులో ఎరుపు రంగు ఉండే సూర్యుని ప్రతిమను ఉంచి, పూజించి గురువునకు ఆ రథమును దానం ఇవ్వాలంటారు. రథసప్తమి వ్రతముతో సూర్య భగవానుని అనుగ్రహంతో ఆయురారోగ్యాది సకల సంపదలు కలుగుతాయి. 

వసంత పంచమిగా పిలువబడే మాఘ శుద్ధ పంచమికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. ఈదినమే చదువుల తల్లి ‘‘సరస్వతి జయంతి’’గా కొన్నిచోట్ల భావిస్తారు. దీనిని ‘‘సరస్వతి పూజాదినంగా, శ్రీపంచమి, మదన పంచమి, రతి కామ దమనోత్సవ పర్వదినం’’గా పంచాంగ కర్తలు చెబుతారు. వసంత పంచమి నామాన్ని బట్టే దీనిని రుతు సంబంధమైనదిగా భావించవచ్చు. మకర సంక్రాంతి తరువాత ఉత్తరాయణం ప్రారంభం అవుతుంది. ఆకాలంలోనే క్రమంగా వసంత రుతు లక్షణాలైన చెట్లు చిగురించడం, పూలు పూయడం కనిపిస్తుంది. మాఘ మాసమే వసంత రుతువుకు ఆరంభమనే వాదన వకూడా ఉంది. వసంతోత్సవ ఆరంభానికి వసంతి పంచమినే కొందరు పంచాంగ కర్తలు ఉదహరిస్తారు. రాగల వసంత రుతువుకు శిశిరంలోనే స్వాగతించే పండుగ ఇది. 

వసంత (బసంత) పంచమి నాడు నూతన వస్త్రాలు, తైల స్నానాలు ప్రధానాలని చెప్పబడింది. నూతన వస్తధ్రారులై, బుక్కా, వసంతం చల్లుకునే పండుగ అయినందునే వసంత పంచమి అంటారు. ‘‘నవాన్న భక్షణ దినం’’గా, సంక్రాంతికి వచ్చే ధాన్యాన్ని ఈరోజు అన్నం వండి కులదేవతలకు నివేదించి తినే ప్రాచీన ఆచారమూ కొన్ని ప్రాంతాలలో ఉంది. ప్రాచీన కాలంలో రోమనులు కూడా ‘‘వసంతరుతు పండుగ’’ను ఇదే రోజు, ఇదే మాదిరిగా చేస్తుండే వారని చెబుతారు. బ్రహ్మ వైవర్త పురాణంలో ప్రకృతి ఖండంలో నాలుగో అధ్యాయంలో అన్ని శక్తులలో ప్రధానమైన శక్తిగల సరస్వతిని వసంత పంచమినాడు పూజించాలని పేర్కొనబడింది, కనుక వసంత పంచమి విద్యారంభ దినం. 

(ఆదివారం ఫిబ్రవరి 10, వసంత పంచమి పర్వదినం)

విద్యకు అధిదేవతయైన సరస్వతిని మాఘ మాసమందు తాటియాకులు, గంటము, గ్రంథములాది విద్యా సాధనములను దేవి ఎదుట ఉంచి గంధ పుష్పాదులతో గ్రంథ రచన ప్రారంభ సమయంలో పూజించే ఆచారం ఉందని సురవరం ప్రతాపరెడ్డి పేర్కొన్నారు. సరస్వతీదేవి అహింసాదేవి. ఆయుధాలు ఏమీ ధరించని దేవత. తెల్లటి పద్మం మీద సరస్వతి నిలబడి ఉన్నట్లు, ఒకకాలు నిలువుగాను, మరొకకాలు దానిమీద అడ్డంగాను ఉంచుకుని, ఒకచేత వీణ, మరొకచేత పుస్తకము ధరించి ఉన్నట్లు పద్మ పురాణ లిఖితం. తెల్లటి బట్టలు ధరించి, తెల్లటి పూలు, తెల్లపూసల కంఠహారం, దానిపై తెల్లగంధం పూత, తెల్లని వీణాపాణితో కూడిన ప్రశాంత, శాంతి దేవత సరస్వతి. పూజా సందర్భంలో చదువుకు, వ్రాతకు, సంగీతానికి సంబంధించిన పరికరాలను ఆమె ముందుంచడం అనవాయితీ.

పసుపు పచ్చని బట్టలు ధరించి, సరస్వతికి రోజంతా పూజలు నిర్వహిస్తూ, కీర్తనలు పాడడం సనాతన సాంప్రదాయం. వసంత పంచమి నాటికే మామిడి తదితర చెట్లు బాగా చిగురించి కాపు ప్రారంభం అవుతుంది. పైరుగాలికి అవి పిందెలుగా మారుతాయి. చలికాలం క్రమేపీ మాయం అవుతుంది. ఇదిలా ఉంటే ప్రసిద్ధ పుణ్యక్షేత్రం బాసర సరస్వతీ ఆలయంలో వసంత పంచమి ఉత్సవాలు ఘనంగా ప్రారంభమయ్యాయి. పిల్లల అక్షరాభ్యాసాల కోసం తల్లిదండ్రులు బాసరకు చేరుకుంటున్నారు. వసంత పంచమి నాడు అక్షరాభ్యాసం చేస్తే విద్యాబుద్ధులు బాగా వస్తాయని ప్రతీతి. 

హైదరాబాద్ మెట్రో స్టేషన్ లిఫ్ట్‌లో టీనేజర్స్ పాల్పడ్డ రాసలీలల వీడియోల్ని ఈమధ్యే మెట్రో సిబ్బంది విడుదల చేసిన విషయం తెలిసిందే! మెట్రో స్టేషన్లలో ప్రతిచోటా సిసిటివి కెమెరాలుంటాయని తెలిసినప్పటికీ... ఏకాంతం దొరికిందనే ఆవేశంలో వాటిని గమనించకుండా వాళ్ళు రొమాన్స్ చేసుకోవడం అందరినీ అవాక్కయ్యేలా చేసింది. వాళ్ళు అలాంటి అసాంఘిక కార్యకలాపాలు చేయడం ముమ్మాటికీ తప్పే!

కానీ... మైనర్స్ అయిన వారి ఐడెండిటీని గోప్యంగా ఉంచకుండా బహిర్గతం చేసి, మెట్రో అంతకుమించిన పొరపాటు చేసింది. నిజానికి... మైనర్లు ఎంత పెద్ద నేరం చేసినా, వారి ఐడెంటిటీని బయటపెట్టకూడదు. ఒకవేళ బహిర్గతం చేస్తే... అది ‘నేరం’ కిందకే వస్తుంది. అందుకే... దేశవ్యాప్తంగా సంచలనం సృష్టించిన నిర్భయ కేసు నిందితుల్లో ఒకరైన మైనర్ బాలుడి వివరాలు ఇంతవరకూ బయటకు రాలేదు. అతనెవరు, ఎలా ఉంటాడనే వివరాల్ని అధికారులు రివీల్ చేయలేదు. బాలల హక్కులకు ఇచ్చే ప్రాముఖ్యం అలాంటిది.

కానీ... మెట్రో సిబ్బంది మాత్రం ఆ నిబంధనని ధిక్కరించి, మైనర్ల రాసలీలల ఫుటేజ్‌లను అత్యుత్సాహంతో విడుదల చేశారు. చివరికి... అన్నీ తెలిసిన మీడియావాళ్ళు కూడా మెట్రో సిబ్బందిలాగే అదే అత్యుత్సాహం ప్రదర్శించి, వారి ఐడెంటిటీని దాచకుండా రివీల్ చేసేశారు. ఇప్పుడు ఆ వీడియోలు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయ్యాయి. దీనివల్ల ఆ విద్యార్థులు చాలా సమస్యల్లో చిక్కుకునే అవకాశం ఉంది. భవిష్యత్తులో వారి కెరీర్‌లపై ఇది ఖచ్చితంగా ప్రభావం చూపొచ్చు.

ముఖ్యంగా... అమ్మాయిల పరిస్థితి గందరగోళంగా మారినట్టే! మెట్రో సిబ్బంది చేసిన ఈ తప్పు వల్ల ఆయా విద్యార్థుల పరువుతో పాటు కుటుంబ గౌరవం కూడా రోడ్డున పడినట్లయింది. దీంతో మెట్రో అధికారుల తీరుపై మండిపడుతున్నారు. బాలల హక్కుల సంఘంతో పాటు మానవ హక్కుల సంఘం కూడా మెట్రో తీరుని తప్పుపడుతున్నారు. దీనిపై చట్టపరంగా ముందుకు వెళ్ళేందుకు సిద్ధమవుతున్నట్లు సమాచారం! ఒకవేళ ఇదే జరిగితే... మెట్రో కొత్త చిక్కుల్లో పడ్డట్టే!

మెట్రో లిఫ్ట్‌లో ఇలాంటి అసాంఘిక కార్యకలాపాలు సాగుతున్నాయని తెలిసిన మెట్రో సిబ్బంది... ఇలా వీడియోలు బయటపెట్టడం కంటే, మరో విధమైన చర్యలు తీసుకుని ఉంటే బాగుండేదని కొందరు సూచిస్తున్నారు. లిఫ్ట్ దగ్గర, అలాగే లోపల సెక్యూరిటీ గార్డ్స్‌ని ఏర్పాటు చేస్తే... ఈ సమస్య తలెత్తేది కాదంటున్నారు. ఏదేమైనప్పటికీ... మెట్రో సిబ్బంది తప్పుకి ఆ మైనర్ల జీవితాలు ఇబ్బందుల్లో పడినట్టే! ఇకనుంచైనా మెట్రో ఇటువంటి అత్యుత్సాహ పనులకు పాల్పడకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మంచిదని సలహాలిస్తున్నారు.

ఈ ఉదంతంపై బాలల హక్కుల సంఘం అధ్యక్షులు అచ్యుతరావ్ ‘‘న్యూస్‌స్టింగ్‌’’తో తన అభిప్రాయం పంచుకున్నారు. ‘‘ఆ మైనర్ల ఐడెంటిటీ గోప్యంగా ఉంచకుండా బహిరంగ పరచడం సమంజసం కాదన్నారు. దీనివల్ల ఆయా కుటుంబాలకు ఇబ్బందులు ఏర్పడుతాయని ఆయనన్నారు. ఇలాంటి సున్నితమైన వీడియోలు విడుదల చేసేముందు అధికారులు ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించాల’’న్నారు. ఇలాంటి వీడియోలు వచ్చినప్పుడు బ్లర్ చేయడం తప్పనిసరి అని చట్టం చెప్తోందన్నారు. దాన్ని ఆచరించకపోవడం మెట్రో చేసింది ముమ్మాటికి పొరపాటేనన్నారు.

ప్రతిరోజూ గుడ్డు తినమని ప్రకటనల్లో ఊదరగొడుతుంటారు. అది నిజమేనని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. కోడిగుడ్డులో మ‌న శ‌రీరానికి ఉప‌యోగ‌ప‌డే ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి.నిత్యం శ‌రీరానికి సంపూర్ణ పోష‌ణ అందాలంటే రోజుకో గుడ్డును తినడం తప్పనిసరి. అయితే రోజుకో గుడ్డును తిన‌డం వ‌ల్ల డ‌యాబెటిస్ వచ్చే అవ‌కాశాలు కూడా త‌క్కువ‌ అని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

కోడి గుడ్డు తినేవారిలో డయాబెటిస్ ప్రభావం తక్కువ. సైంటిస్టులు 200 మంది వ్యక్తుల‌ ఆహారపు అలవాట్లను 20 ఏళ్ల పాటు ప‌రిశీలించారు. రోజుకో గుడ్డు తినేవారిలో డయాబెటిస్ వ‌చ్చే అవ‌కాశాలు త‌క్కువ‌గా ఉన్నట్టు నిర్దారణ అయింది. గుడ్డు తిన‌ని వారిలో డ‌యాబెటిస్ వ‌చ్చే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా కనిపించాయ‌ని సైంటిస్టులు తేల్చేశారు. గుడ్డులో ఉండే జీవ ర‌సాయ‌న స‌మ్మేళ‌నాలు డ‌యాబెటిస్ రాకుండా చూస్తాయ‌ని సైంటిస్టులు చెబుతున్నారు. క‌నుక ఎవ‌రైనా స‌రే.. రోజుకో గుడ్డును తినాలంటున్నారు. పిల్లలకు ఫాస్ట్ ఫుడ్ బదులు గుడ్డు తినిపిస్తే ప్రయోజనం ఉంటుందని డాక్టర్లు సూచిస్తున్నారు. గుడ్డు తినలేకపోతే ఆమ్లెట్ రూపంలో, బ్రెడ్ ఆమ్లెట్‌గా తినిపించవచ్చు. 

హైదరాబాద్‌కి చెందిన సుబ్బారావు వారం క్రితం గ్యాస్ సిలిండర్ బుక్ చేశాడు. బుక్ అయినట్టు, సిలిండర్ రశీదు కూడా ఎస్ఎంఎస్ వచ్చింది. కానీ సిలిండర్ డెలివరీ కాలేదు..విషయం ఏంటని ఆరా తీస్తే డోర్ లాక్ ఉందని డీలర్ నుంచి సమాధానం వచ్చింది. డీలర్‌కు ఫిర్యాదు చేశాడో వినియోగదారుడు. రికార్డులు పరిశీలిస్తే మూడు రోజుల కిందటే డెలివరీ అయినట్లు నమోదై ఉంది. అసలు తమ ఇంటి డోర్ లాక్ లేదని వాదించినా.. ప్రయోజనం లేదని మళ్ళీ గ్యాస్ సిలిండర్ బుక్ చేశాడు. డోర్‌లాక్‌ అయితే డెలివరీ అయినట్టు ఎలా రికార్డ్‌ అయ్యిందన్నది డీలర్‌కు అర్ధం అయింది. మళ్లీ బుక్‌ చేయండి వెంటనే పంపిస్తాం అంటూ వినియోగదారుడిని పంపించి వేశారు.  వినియోగదారులకు అందించాల్సిన సిలెండర్లను...డెలివరీ బాయ్స్ మార్కెట్‌లో ఎక్కువ ధరకు అమ్మేస్తున్నారు. వినియోగదారుని డోర్ లాక్ అయి ఉంటే ఆ సిలెండర్‌ను ఏజెన్సీకి అందచేయాలి. కాని డీలర్లు ఆ సిలిండర్లను రెట్టింపు ధరతో మార్కెట్‌లలో విక్రయిస్తున్నారు. బుక్ చేసినా సిలిండర్ రాకపోవడంతో వినియోగదారులు లబదిబోమంటున్నారు. 

కొందరు గ్యాస్‌ డెలివరీ సిబ్బంది, కొందరు చిన్న చిన్న వ్యాపారులతో కలిసి నిర్వహిస్తున్న అక్రమ దందా ఇది. బుక్‌ చేసుకున్న వారి సిలిండర్‌ను చేరవేయకుండానే డోర్‌లాక్‌ అంటూ బ్లాక్‌ మార్కెట్‌‌కు తరలించడం మాములైపోయింది. హైదరాబాద్‌లో గ్యాస్ సిలెండర్ దందాకు ఇది ఒక ఉదాహరణ మాత్రమే. ప్రభుత్వం గ్యాస్‌ వినియోగదారుడికి ఏడాదికి 12 సిలిండర్లను సబ్సిడీ ధరలకే ఇస్తోంది. కొందరు డెలివరీ సిబ్బంది మాత్రం సబ్సిడీ సిలిండర్లను కమర్షియల్‌ వినియోగదారులకు రూ. 1,000 నుంచి రూ. 1,200 కు అమ్ముకుంటున్నారు. ప్రత్యేకించి టిఫిన్‌, స్నాక్స్‌ సెంటర్లు, మెస్‌లు, చిన్నచిన్న తినుబండారాలు అమ్మే వారితో కొందరు డెలివరీ సిబ్బంది కుమ్మక్కు అయ్యారు. సబ్సిడీ సిలిండర్లను వారికి అమ్ముతున్నారు.

ఒక డెలివరీ బాయ్‌ రోజుకు 50 నుంచి 60 సిలిండర్ల వరకూ సరఫరా చేస్తాడు. ఇందులో కనీసం 10 సిలిండర్లయినా బ్లాక్‌మార్కెట్‌కు తరలిపోతున్నట్టు సమాచారం. ఈ దందాలో ఏడాదికి కొన్ని లక్షల రూపాయలు మేరకు చేతులు మారుతున్నాయి. దీంతో పాటు ఇంటికి సిలిండర్‌ తీసుకు వచ్చిన బాయ్స్‌కి బిల్లుతోపాటు అదనంగా రూ. 20 నుంచి రూ. 30 వరకు వసూలు చేస్తున్నారు. పౌరసరఫరాల శాఖ వారు గ్యాస్ ఏజెన్సీల దందాపై ఓ కన్నేసి ఉంచాలని వినియోగదారులు కోరుతున్నారు. 

తెలంగాణలో వాతావరణంలో మార్పులు అనారోగ్య సమస్యల్ని రెట్టింపు చేస్తున్నాయి. స్వైన్ ఫ్లూ విజృంభిస్తోంది. సగటున రోజుకు 10 మందికి పైగా స్వైన్ ఫ్లూ వైరస్ బారిన పడుతున్నారని డాక్టర్లే చెబుతున్నారు. 2019 ప్రారంభంనుంచి ఇప్పటి వరకు 330 స్వైన్ ఫ్లూ పాజిటివ్ కేసులు నమోదైనట్టు ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ప్రివెంటివ్ మెడిసిన్ డైరెక్టర్ డాక్టర్ శంకర్ తెలిపారు. జనవరిలో మొత్తం 1656 మందికి టెస్టులు నిర్వహించగా, అందులో 307 మందికి స్వైన్ ఫ్లూ ఉన్నట్టు నిర్ధారణ అయింది.  ఫిబ్రవరి మొదటివారంలో 246 మందికి టెస్టులు నిర్వహించామని, 23 పాజిటివ్ కేసులు నమోదయ్యాయని డాక్టర్ శంకర్ వెల్లడించారు. దీంతో ఇప్పటివరకూ నమోదైన స్వైన్ ఫ్లూ కేసులు 330కి చేరాయి. 

చలి ఎక్కువగా ఉన్న చోట స్వైన్ ఫ్లూ వ్యాపించే ప్రమాదం ఉంది. దీంతో ప్రజలు అప్రమత్తంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు. హైదరాబాద్‌లో ఈమధ్యకాలంలో వాతావరణంలో విపరీతమయిన మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయి.  కనీస ఉష్ణోగ్రతలు నమోదవుతున్నాయి. దీంతో H1N1 వైరస్ వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతోంది. రాజస్థాన్‌లో స్వైన్ ఫ్లూ బారిన పడి 84 మంది చనిపోయారు. 2289మంది చికిత్స పొందుతున్నారు. రాజస్థాన్‌తోపాటు ఢిల్లీ, హర్యానా, పంజాబ్, మహారాష్ట్రలోనూ స్వైన్ ఫ్లూ కేసులు నమోదవుతున్నాయి. పార్క్‌లు, పాఠశాలలు, కాలేజీలు, జనసామర్ధ్యం ఎక్కువగా ఉన్న ప్రాంతాలు, రైల్వే స్టేషన్లు, బస్టాండ్లలో ఎక్కువ సేపు ఉండవద్దని డాక్టర్లు సూచిస్తున్నారు. బయటకు వెళ్ళివచ్చాక హ్యాండ్ వాష్ చేసుకోవాలంటున్నారు. 

బీట్‌రూట్‌ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. అయితే కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు బీట్‌రూట్ వాడేముందు వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం అవసరం. బీట్‌రూట్ జ్యూస్ క్రీడాకారులకు ఎంతో మంచిదంటున్నారు. క్రీడా సామర్ధ్యం మెరుగుపడటానికి బీట్‌రూట్ వాడతారు. చక్కటి కంటి చూపు బీట్ రూట్‌తో సాధ్యమవుతుంది. ఇందులో విటమిన్లు, మెగ్నీషియం, బయో ఫ్లేవనాయిడ్లుంటాయి. శరీరంలో ట్రై గ్లిజరాయిడ్ల శాతం తగ్గించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. ట్రై గ్లిజరాయిడ్లు తగ్గటం వల్ల రక్తం లోని కొవ్వు కూడా తగ్గుతుంది. శరీరంలో హార్మోనులు ఉత్పత్తి కావడానికి బీట్ రూట్ సహకరిస్తుంది.ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే అనేక రకాల వ్యాధుల నివారణలో బీట్‌రూట్ కీలకంగా వ్యవహరిస్తుంది. బీట్‌రూట్‌లో ఎన్ని సుగుణాలున్నా ఇది కొంచెం ప్రమాదకరం.

బీట్‌రూట్ వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్ని ప్రయోజనాలో కొన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా ఉంటాయి. హిమో క్రొమాటోసిస్ లేదా విల్సన్ వ్యాధి‌తో బాధపడేవారు బీట్‌రూట్ తినకూడదు. బీట్‌రూట్ అతిగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో ఎక్కువ స్థాయిలో కాపర్, ఐరన్ నిల్వలు పేరుకుపోతాయి. బీట్‌రూట్ వల్ల కొంతమందిలో వికారం మరియు డయేరియా రావచ్చు. బీట్‌రూట్ యొక్క గాఢ సారాన్ని బీటైన్ అంటారు. ఇది చాలా సార్లు సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కలగచేస్తుందని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో బీట్ రూట్ పరిమితం‌గా తీసుకోవాలి. బీట్‌రూట్‌లో ఉన్న అధిక ఆక్స్‌లేట్ కారణంగా కిడ్నీలో రాళ్ళు ఏర్పడవచ్చు.  గతంలో కిడ్నీ‌లో రాళ్ళకు చికిత్స తీసుకుని ఉంటే బీట్‌రూట్‌ని దూరంగా ఉంచడం మేలు. అలాగే కిడ్నీ వ్యాధిగ్రస్తులు బీట్‌రూట్‌ని తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం వల్ల బీటైన్ వల్ల కలిగే ఉపద్రవాలని నివారించవచ్చు.